Massage thérapeutique vieux de plus de 2500 ans, reliant les techniques d'acupression à l'Ayurveda et au yoga passif, parfois appelé yoga pour les paresseux. Supprime les tensions musculaires et articulaires et les renforce simultanément. Ce massage élimine les douleurs à la tête, au dos, au cou et aux jambes et améliore le système lymphatique et circulatoire.

La pression rythmique et l'étirement de tout le corps, associés au massage du dos, des oreilles et des pieds, apportent une relaxation profonde. Le corps s'ouvre et se libère de toute tension, ce qui facilite la circulation de l'énergie.

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Il est effectué sur un matelas dur et la personne massée reste avec des vêtements amples. Masseuse, utilisant tout son corps, paumes, doigts, coudes, bras et même pieds, utilise diverses techniques, à la fois de pression et d'étirement.

Le massage thaïlandais traditionnel est recommandé aux personnes ayant un mode de vie moins actif ou stressant, travaillant souvent dans le même poste (par exemple, les cols blancs, les chauffeurs, les présentateurs, etc.)

Parmi les nombreux bénéfices de ce type de massage, les plus importants sont :

• Supprime tension des muscles et des articulations

• Supprime la douleur

• Amélioration de la qualité du sommeil et de l'humeur